"Titik Puncak: Faktor Dibalik Kegilaan"

"Titik Puncak: Faktor Dibalik Kegilaan"

Kata kunci:

kesehatan mental, stres, depresi, stres dan kecemasan, kecemasan sosial,

Kegilaan adalah salah satu hal yang coba dikategorikan, diilustrasikan, dan dianalisis oleh sebagian besar teks psikologi, namun tidak pernah didefinisikan secara langsung. Memang benar, dari sudut pandang tertentu, kegilaan dan kewarasan terlalu relatif terhadap individu dan keadaannya untuk diberikan definisi tunggal yang mencakup semua hal. Namun, ada beberapa faktor kunci yang perlu diperhatikan di antara berbagai “bentuk” kegilaan yang diketahui oleh para ahli kesehatan mental modern.

Apa yang bisa membuat seseorang menjadi gila? Tentu saja, kegilaan adalah sesuatu yang umum dipahami (atau disalahpahami) dan biasanya membawa semacam stigma dalam kesadaran masyarakat. Jika Anda percaya pada psikologi dan psikiatri modern, ada ribuan bentuk kegilaan yang bisa dialami seseorang sepanjang hidupnya. Beberapa di antaranya, seperti depresi, bersifat sementara, sementara yang lain, seperti kecemasan sosial, memerlukan lebih banyak upaya untuk dilalui seseorang. Namun, nampaknya ada kesamaan mengenai apa yang sebenarnya menyebabkan sebagian besar bentuk kegilaan yang dialami orang. Hal ini menimbulkan pertanyaan: apakah ada pemicu umum dan mendasar yang membahayakan stabilitas kesehatan mental seseorang?

Hal-hal seperti stres dan kecemasan sering kali disebutkan, karena sebagian besar masalah kesehatan mental yang umum (dan beberapa tidak umum) dipicu oleh salah satu dari keduanya. Paparan stres yang terus-menerus pada akhirnya dapat mendorong seseorang melampaui “titik puncaknya”, yang kemudian berupa kegilaan yang dipengaruhi oleh faktor eksternal. Hal ini sering kali merupakan proses yang panjang dan berat karena sebagian besar orang memiliki tingkat resistensi terhadap hal-hal tersebut, sehingga mereka setidaknya dapat bertahan dalam masa stres dengan kewarasan yang utuh. Selain itu, proses tersebut mungkin tidak benar-benar mengakibatkan kegilaan, dengan sebagian besar populasi menjadi bukti teori ini. Stres yang berkepanjangan dapat mempengaruhi perilaku dan pandangan seseorang, namun diketahui juga bahwa beberapa faktor lain dapat meningkatkan atau mengurangi dampaknya. Dalam beberapa kasus, stres dan kecemasan bahkan bisa mempunyai efek sebaliknya, tergantung pada pandangan pribadi seseorang.

Emosi juga dikatakan memainkan peran penting dalam mendorong atau mendorong orang menjadi gila, dan perasaan sangat erat kaitannya dengan kesehatan mental. Keadaan emosi seseorang sering kali merupakan cerminan dari keadaan relatif stabilitas mental seseorang, namun bisa juga merupakan akibat dari retaknya kewarasan. Tidak ada keraguan bahwa emosi dapat mengganggu dan mempengaruhi proses berpikir seseorang dan membuat mereka melakukan hal-hal yang biasanya tidak mereka lakukan. Telah diketahui juga bahwa situasi yang sangat emosional dan trauma emosional yang parah dapat memengaruhi pikiran seseorang secara permanen, seringkali mengakibatkan suatu kondisi yang pada akhirnya memerlukan terapi untuk mengatasinya. Namun, ada yang berpendapat bahwa emosi hanya menambah dampak stres dan tekanan, bukan faktor itu sendiri.

Trauma juga sering disebut-sebut memiliki dampak drastis terhadap kewarasan seseorang, terutama jika terjadi pada tahun-tahun pertumbuhan. Dampak psikologis dan emosional ekstrem yang harus dialami oleh korban trauma sering kali memaksa beberapa orang melewati titik puncaknya, sehingga menimbulkan dampak permanen pada kesehatan mental mereka. Namun, perlu dicatat bahwa trauma cenderung tidak lebih dari kombinasi faktor stres dan emosional, yang biasanya bercampur dengan keadaan ekstrem. Kerentanan jiwa seseorang memainkan peran yang lebih besar di sini dibandingkan penyebab potensial kegilaan lainnya, yang menjelaskan mengapa trauma yang ditemui di kemudian hari tidak memiliki dampak umum yang sama dengan kejadian serupa yang ditemui di masa kanak-kanak.

Pada akhirnya, kegilaan adalah sesuatu yang, seperti kewarasan, harus didefinisikan secara individual. Apa yang masuk akal bagi seseorang dalam suatu masyarakat tertentu mungkin tidak dianggap masuk akal oleh orang lain dalam masyarakat yang sama. Kegilaan dalam hal ini adalah masalah konteks, yang merupakan asumsi yang dibuat oleh beberapa teks psikologis.